全国美食推荐联盟

陌生人,请跟我跑一次兰州 2016兰州马拉松综合赛评

42旅2018-11-07 15:16:25

黄河的水不停地流

流过了家,流过了兰州

每一次醒来的时候

想起了家,想起了兰州

想起路边槐花香

想起我的好姑娘

黄河的水不停地流

流浪的人不停地唱

唱着我的黄河谣

……



图via@Miss静


兰州,有什么?


有马子禄牛肉拉面有黄河啤酒有牛奶鸡蛋醪糟有兰州百合有兰州黑瓜子有白兰瓜黄河蜜拔丝洋芋酿皮子百花全鸡糊锅灰豆子甜醅子......还有兰州马拉松。


跑兰马,要带着什么?


带着不介意跑出pw的平常心,带着绝对不上收容车的坚定心,带着吃遍那个城市的巨大胃。




除却西北美食的回忆,金牌赛事兰州马拉松最感人的,永远是市民们360度无死角的热情和全程无死角铿锵有力的加油声。

两周过去,兰州马拉松热血的瞬间依然让人难忘,就让6位42旅赛评员带你回顾2016兰马吧!

图:兰州国际马拉松赛评员合影


从左至右:假行僧、杨子、猪闹、麋鹿、Miss静、WPP、白夜


赛评员装备(UA运动套装+跑鞋),更有颂拓运动表的惊喜亮相,带给赛评员为期一周的试戴体验!




六位赛评员们用心感受比赛、独立评价,最终给出的兰州马拉松的成绩:




平均得分:8.84分!金牌赛事,实至名归!


 点 赞 之 处 


1. 参赛物品


图via@Miss静


1) 赛事包除T恤、芯片和参赛手册,还有贴心服务指南;组委会诚意满满,对于号码尾号2、0、1、6的跑友另外提供一套运动背心短裤和肌效贴。——假行僧


2) 亮橙色参赛服很漂亮,S号超级合身,轻薄不失质感,胸前印着RUN FOR YOU很带感,除了袖子上冠名商的名字简章,再没有大大的商业元素,放在平时也可以穿着愉快跑步也是极好的。参赛包里尤其是全马号码布尾号2/0/1/6的额外福利——洗过的乔丹套装,以及包含各种肌肉贴、创可贴、各种贴和冰袋大礼包,必须大赞。


额外福利的背心短裤——女生是橙色背心,黑色主色、橙色防走光打底层且露出橙边的套装很好看,也符合当前主流样式,除了乔丹的LOGO外再无其他,跑步喜欢穿背心的宝宝很开心啊。但是听说男士福利的裤子几乎就是“三角裤”,笑晕在厕所。


最走心的是服务指南了,除了第一页是一张美美哒明信片可以撕下来,另外被大家广为传诵的注意事项——Q体字写的“如果本地人约你喝酒,如果你酒量啤酒五瓶一下,白酒半斤以下,千万别说自己会喝酒”实在是太萌了。


参赛包本身,正面橘色,背面是橘色镂空细网,是我参加过的11场马拉松里最好看最用心的,一定好好留着,背着去游泳什么的也备有面儿。——Miss 静



2. 指示引导


1) 每公里距离有标牌指示,且大多安排有美女举牌,对男跑友来说是福利,依布置在原定公里数安排有补给站和医疗站,提前指引标识醒目,各补给桌有数字标识,方便跑友把握节奏进站补给,组委会还安排洒水车和淋浴喷头定点喷射作业,降温效果较好。——假行僧


图:美女辛苦啦



图:喷淋降温


跑友本是同林鸟,枪声一响各自飞啊。赛前说好的收容车呢,赛中说好的一起完赛呢。说来说去,还是我靠谱,继续慢慢溜达吧。有树荫的地方就慢走消暑,没树荫的地方就跑着防晒。(这巨大的喷淋降温装备车比我杨凌的消防车还来的壮观)——WPP



3. 官方补给


1) 沿途的水站饮料站和三个食物点,目测补给都非常充分,掉在后面的童鞋们在每个店也都有吃喝,好像食物站时还有葡萄糖和盐水,可是对于居然没有大樱桃或者小番茄,可以悄悄的小小的失望一下吗?——Miss静


2) 交叉补给,用水站海绵比较充足,食物补给站全程有三个,有香蕉、能量棒、蛋糕等,赛中易取易补充消化,补给站中安排废弃站,且有专人打扫,不过有志愿者为收拾扔在路上纸杯等物跑到赛道上,存在风险,这点仍需部分跑友提高素质。——假行僧




4. 民间补给


1)至少不下5次看见有民间观众递出补给。——Miss静

2)有跑团私补,有香蕉功能饮料士力架等,丰富专业。——杨子

3)路边有不少企业和个人提供私补,包括饮用水、香蕉等。——假行僧


5. 赛道风景


1) 只要可以看见黄河,那就算是见到最大的风景了。人文景观就是各类的雕塑比如平沙落雁啊黄河母亲的都有路过。只不过就是没有路过白塔山,省博物馆之类的景观,如果也可以路过,那么兰州的景观就算是跑遍了。——WPP


2) 路线设置为围绕黄河两岸路跑,包括经历风车园、中山桥、黄河母亲雕塑、白塔山和黄河上多座大桥等兰州标志景胜,风景宜人,引得不少跑友停驻拍照,不过长时间奔跑还是有些枯燥。——假行僧


3) 路过的大桥们一眼望去是超级美、兰州的各种标志性雕塑也美,虽然奔跑的过程不像宣传片那种角度看这些黄河母亲雕塑等等,但是沿着黄河风情,也确实是城市精华了。——Miss静






6. 赛道计时


起终点和每5KM一个计时毯,每处均有计时牌显示时间。——Miss 静


全程起终点和每5公里有设置计时毯,唯一折返点23.5公里也安排有计时毯,且在第二天下午便可查询成绩及下载证书。——假行僧


7. 赛道氛围


兰州的围观群众很热情!很热情!很热情!很热情!很热情!需要强调的事情说五遍。


沿途各种表演满赛道的啦啦队,有企业或学校组织的人员,也有很多自发围观的市民,一路欢呼、加油、喝彩声不断,“帅哥,加油”“美女,加油”“女神,加油”,听的人小宇宙能量爆棚,而沿途不断的各种击掌也很是鼓励人。兰马沿途演出的特色是每支队伍人数众多,所以特别有气势和带感,一路上每公里的举牌的“时光宝贝”也很美,跑友们争相拍照。——Miss静


图:啦啦队


道路两侧靓丽的马拉松宝贝们跳着热舞为我们摇旗呐喊,响彻天空的加油声此起彼伏,此时真正感受到了什么是一场比赛沸腾一座城,全程都有热情的兰州市民在赛道两侧为跑马者加油鼓劲,未曾间断未曾松懈。一路跑下来,发现兰州的警察特别帅气,而且全程还有马拉松警察跑队护航,安全傎爆棚。——白夜


图:全国最热情的观众@猪闹


兰州人民非常非常非常热情,非常认可马拉松,不管大人老人小孩都在为选手加油鼓劲,各种文艺表演,学生拉拉队,军队拉拉队等几乎没有强闯赛道行为。观众非常多!非常热情!有个美女跑友赛后说和群众击掌被当地大哥拉住手不让走非要电话号码。——杨子



图:观众在桥上看你


国内最热情的马拉松赛事。感觉全城的人民都出来给马拉松选手来加油了。比如大妈广场舞啊大爷锣鼓队啊姑娘们热舞啊,汉子们,那就放开嗓门喊加油咯。——WPP


走到终点时,时间已过6小时的关门时间。能记录这一切的,仿佛只有晒成烤乳猪一般的红彤彤的皮肤。能把所有比赛最终跑成一个人的T台show是一种什么体验呢。谢谢兰州人民在最后的时间,还在为跑马选手加油。——猪闹


图:观众看起来比跑友还多@假行僧


图:广场舞大妈让世界更美好。@猪闹


8. 完赛物品


大大的塑料口袋里有运动饮料、矿泉水、香蕉、早餐包各一,大家心心念念的“一条河、一碗面、一本书”单独用牛皮纸袋装着;另外额外人员再发放完赛牌和浴巾,浴巾有红蓝两色,各人感觉比千篇一律的颜色更有爱。


但是对于终点在别处的半程赛事,除了纪念奖牌早早放在参赛包里提前发放、终点只有水没有完赛补给(听说),到了终点迎接半马选手的是各种催促,小伙伴们表示特别寒心,纷纷表示差20块钱报名费的待遇差别太大了。——Miss静


图:赛后运动员通道


图:赛后恢复区



图:冰水浸脚


图:完赛包,一条河·一碗面·一本书


9. 收容车


收容车在身后出现很多次,大声喊这是最后一辆啦,热情呼唤我归队,可,我还是不愿意。——猪闹


收容车是停在大约10KM左右的路边,然后分时段一次几辆、一次几辆发车,公交车倒是蛮宽敞的,而且不受核载人数限制,麻麻再也不用担心收容车满我坐不上了。——Miss静




 不 足 之 处 

1. 厕所不足


此时不得不吐槽下,兰马组委会的工作应当是下了功夫的,各项准备相当充分,唯有厕所欠缺太多,在起点处只有六个流动厕所,队伍排的长而又长,此时有尿意也只有憋着了,无数人在厕所门口直跺脚,然徒呼奈何,只能寄望于赛道上能多些厕所了。——白夜


起终点厕所严重不足,排队要10分钟左右,6点去了大爷居然还不让进,说6点半开,跑友的强烈斥责下才开,很多男跑友都跑到小树林就地解决。——杨子


起点厕所仅安排男女厕所各一个,且在存包进口处,排队的人流与存包选手拥挤在一起,事实会展中心广场空间较大,可多设置移动厕所方便跑友入厕。——假行僧


开赛前,起点厕所太少,移动厕所前排队了近半个小时,每个厕所进门后里面是四五个小隔间,但是居然有一半是马!桶!而且这种人多、水不够用的情况,马桶堵得非常恶心,直接无法使用。沿途看见有男士的小便棚,女士的话好像就要困难些,还好沿途建筑物不少地方都有公共厕所,看见不少跑友也是到旁边解决。——Miss 静


图:移动厕所现场


2. 赛前检录


起跑检录问题较多,比如进场无安检;没有标牌和志愿者引领检录,当询问执勤武警如何进场,被生硬回应,造成不少跑友在开赛前几分钟仍在场外,不得已翻越广告牌入场;全程运动员号码段分A/B/C,实际未做到分区起跑。——假行僧


起点分区起跑,但是没有合理引导,没有明显检录入口标识,7点钟的时候全程停止检录只能从广告A板上跳过去了。——杨子


临近了入场围观群众太多简直看不到检录口在拿,隔离的警察叔叔看见号码布也不放行,最终是暴力强行从志愿者面前挤进去的。——Miss静


图:进场中

图:略显混乱的检录现场


3.赛后领物

或许由于发放物资奖牌通道太窄,过终点后队伍在太阳下暴晒10余分钟才挪至物资发放帐篷。另外,朋友感受到的半程奖牌提前发放和半程完赛只有水、没人管也让人寒心,可以做纯全马赛事,但是既然有好几千半马,希望走心一点点。——Miss静


来到广场上,看到许多人在领完赛服,也不知是不是组委会安排的,刚想排队,前面有人喊,不用排了,衣服发完了,我道无所谓,只是可惜了那些在烈日下排了半开队的了人。赛后恢复区也是人满为患,本来还寻思着来个免费按摩,看到此景唯有作罢。——假行僧


赛后发奖牌不合理,4小时20分跑完这么累了又暴晒居然还要排约50米长队领完赛物资,而且完赛包奖牌和浴巾是分开发的,没有统一装到一起,耽误时间,感觉像难民领救灾物资一样,不爽。——杨子


说好的国内首个马拉松完赛服呢,原来跑的慢的人是没有的啊。——WPP




最后,友情提醒,下次跑后一定要记得来42旅展台,这里除了冰棍、黑啤、美女,还有诗和远方哦!


图:何以解忧唯有(42旅展位的)黑啤



图:我想要去远方


这是一座你只要看上一眼就会终生难忘的城市。奔流不息的黄河孕育这块土地上千百年来的文明,兰州,这座昔日的大漠边陲重镇,如今因为一场马拉松,让我们深深地记住了一座城,记住了豪爽热情全民空巢集体观赛的兰州人民。兰马,你值得体验!


42旅赛评团2016年上半年赛事圆满落幕,我们的足迹遍布了无锡、南京、大连、武汉,下半年,赛评团的脚步仍将继续,敬请期待!



『 4 2 旅 赛 评 团 』

下一站,出征赛事

◐ 北 京 马 拉 松(待定)


这些马拉松比赛的赛评团即将招募

◐ 北 京 马 拉 松   ◐ 上 海 马 拉 松   ◐ 南 京 马 拉 松   ◐ 广 州 马 拉 松   ◐ 杭 州 马 拉 松  ◐ 大 鹏 新 年 马 拉 松  

⇨⇨⇨想加入以上赛事的赛评团吗?

⇨⇨⇨点击阅读原文,了解42旅赛评团实时动态——免报名费、送UA全套装备、SUUNTO手表试戴体验。

点击图片,阅读赛评

 无 锡 马 拉 松 



 南 京 女 子 马 拉 松 



 武 汉 马 拉 松 



大连马拉松


猛戳“阅读原文”上42旅兰州马拉松赛事主页,看看更多跑友对兰马的评价吧!

如果你跑过,也可以记录下自己的足迹哦!↙

Copyright © 全国美食推荐联盟@2017