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幸福从早餐开始,来自海盐妈妈365天不重样的爱心早餐

海盐圈2019-07-17 15:53:23


在海盐,有一位妈妈,为了女儿的健康,营养。每天早起半小时,就为了能为心爱的宝贝做上一份美味可口的爱心早餐。她说:“从女儿上初中开始,我已经做了一年多的几乎不重样的早餐了。既要营养全面,又要颜色搭配好看,我对每一顿早餐都采取高标准要求。其实只要稍微用点心,早餐真的不难做。每天的营养早餐是女儿最好的morning call!。”世界那么大,能够为心爱的宝贝做早餐,是多么幸福的事情。♡




烤饼+红薯粥+水果+酸奶~

煎馄饨+巧克力牛奶+水果+养乐多~

煎馒头片+小米粥+水果+奶茶~

华夫饼+银耳红枣羹+水果+酸奶~

南瓜豆沙汤圆+玉米+水果+橙汁~

酸豆角肉沫米线+❤️煎蛋+水果+酸奶~

鸡蛋饼+黑米粥+水果+牛奶~

南瓜糯米包+白煮蛋+水果+养乐多~

熊猫豆沙包+南瓜大米粥+水果+酸奶~

牛腩面+孜然烤薯条+水果+牛奶~

南瓜花卷+白粥+水果+牛奶麦片~

意面+煎蛋煎火腿肠+水果+养乐多~

豆角肉沫窝窝头+烤翅+水果+酸奶~

玫瑰花豆沙卷+毛豆节+水果+牛奶麦片~

吐司西多士+鹌鹑蛋+水果+牛奶~

紫薯馒头+红薯小米粥+水果+酸奶~

抹茶草莓蛋卷+红枣银耳羹+水果+牛奶~

紫薯豆沙包+红薯粥+水果+酸奶~

刀削面+玉米+水果+牛奶~

土豆饼+手抓饼+水果+牛奶~

豆沙汤圆+煎火腿片+水果+酸奶~

披萨?+黄瓜卷+水果+酸奶~

蛋皮煎饺+牛肉粉丝汤+水果+酸奶~

白菜肉丝炒年糕+烤翅+水果+牛奶~

小笼包+紫菜蛋花汤+水果+养乐多~

炒乌冬面+煎火腿片+水果+酸奶~

南瓜枣泥包+芋圆红豆羹+水果+酸奶~

榨菜肉丝米线+煎蛋+水果+养乐多~

烤馒头+大米小米粥+水果+酸奶~

玉米窝窝头+桂花圆子羹+水果+酸奶~

肉夹馍+菜稀饭+水果+酸奶~

?型糯米饼+小米粥+水果+牛奶~

三鲜米线+白煮蛋+水果+养乐多~

豆沙糯米球+巧克力奶☕️+水果+酸奶~

白菜肉馅蒸饺+白粥+水果+养乐多~

牛肉米线+煎火腿肠+水果+酸奶~

?糯米豆沙团子+小米粥+水果+酸奶~

辣椒肉沫刀削面+玉米+水果+酸奶~

吐司西多士+奥尔良烤翅+水果+酸奶~

万圣节南瓜糯米团子+白煮蛋+水果+酸奶~

五彩汤圆+茶叶蛋+水果+牛奶~

双色(菠菜汁+胡萝卜汁)饺子+鸭血豆腐粉丝汤+水果+酸奶~

牛肉面+烤翅+水果+酸奶~

苹果派+芋圆+水果+酸奶~

笑脸?薯饼+桂花小圆子+水果+热可可奶~

黑米糕+小米粥+水果+酸奶~

水果蛋糕+烤翅+水果+奶茶~

蛋糕+黑米粥+水果+酸奶~

土豆丝卷饼+白粥咸菜+水果+养乐多~

红糖馒头片+小米红枣粥+水果+牛奶~

青菜肉丝汤年糕+玉米+水果+酸奶~

云吞面+咸蛋+水果+养乐多~

菠萝炒饭+排骨玉米汤+水果+酸奶~

酸豆角肉沫汤米线+椒盐烤虾+水果+酸奶~

荠菜猪肉汤馄饨+煎午餐肉片+水果+酸奶~

芹菜猪肉汤饺+黄瓜炒蛋+水果+牛奶麦片~

青豆玉米猪肉烧卖+紫菜蛋花汤+水果+酸奶~

三鲜炒米线+烤火腿肠+水果+热可可~

蜂窝煤米糕+芋圆+水果+酸奶~

南瓜小笼包+雪梨银耳羹+水果+牛奶~

土豆牛腩饭+鸡蛋羹+水果+酸奶~

西红柿鸡蛋面+烤火腿肠+水果+养乐多~

南瓜玫瑰花豆沙卷+白粥豆腐乳+水果+酸奶~

豆沙春卷+煎鸡蛋+水果+豆浆~

?型烤吐司+玉米+水果+酸奶~

三色玫瑰花豆沙卷+南瓜粥+水果+热可可奶~

黑椒煎牛排+土豆玉米意面+水果+牛奶~

南瓜豆沙圆子+卤鸡爪+水果+养乐多~

油榨刀切馒头+南瓜大米粥+水果+牛奶~

抱蛋馄饨+鸡翅+水果+酸奶~

炒猫耳朵+紫菜蛋花汤+水果+牛奶~

南瓜豆沙饼+小米红枣粥+水果+酸奶~

巧克力酱小米方糕+❤️型煎蛋+水果+热可可奶~

红薯烤饼+红薯大米粥+水果+豆奶~

熊猫小蛋糕+南瓜粥+水果+香蕉牛奶~

海鲜面+煎火腿片+水果+牛奶~

牛肉炒河粉+西红柿豆腐汤+水果+养乐多~

小馄饨+炒蛋+水果+牛奶~

咸菜面疙瘩+煎鸡蛋+水果+巧克力奶~

菠菜汁肉沫烤饼+小米红枣粥+水果+酸奶~

雪月饼+红枣银耳羹+水果+养乐多~

烧卖+紫菜蛋花汤+水果+奶茶~





糯米豆沙饼+黑米红枣粥+水果+酸奶~

大肉粥+南瓜大米粥+水果+酸奶~

吐司杯+烤土豆块+水果+酸奶~

酸菜汤米线+白灼芦笋+水果+养乐多~

南瓜豆沙糯米团子+红豆沙小圆子+水果+酸奶~

红?玉米芋头+小米粥+水果+奶茶~

牛肉炒乌冬面+煎火腿片+水果+酸奶~

黄油烤吐司+黑玉米+水果+可可奶~

花型发面烤饼+大米粥+水果+牛奶~

三鲜汤馄饨+白煮蛋+水果+牛奶~

小兔奶黄包+南瓜大米粥+水果+酸奶~

菜炒饭+西红柿鸡蛋汤+水果+牛奶麦片~

卡通糯米饼+银耳红枣羹+水果+养乐多~

南瓜花卷+煎鸡蛋+水果+养乐多~

生煎包+紫菜蛋花汤+水果+酸奶~

土豆丝卷饼+茶叶蛋+水果+牛奶麦片~

巧克力酱蛋糕+红薯大米粥+水果+奶茶~

紫薯发糕+金针菇培根卷+水果+酸奶~





这就是今天给我投稿的“燕妈”和她女儿燕燕的合照,

每天早上醒来就面对色彩丰富的水果粥,造型可爱的水果拼盘,

自制的酸奶,鲜榨果汁,熊猫饭团,各种卷饼,糕点……

我想燕燕是这个星球上最幸福的孩子吧。


贰菇凉看着自己手里的菜包

也许我的幸福生活也应该从一份精致美味的早餐开始。







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